Mama's LIFE
I min butik finder du de slynger, vikler og bæreseler, som er bedst og lettest at bruge helt fra starten.
Jeg har selv udvalgt dem og sørget for, at der er en grundig vejledning med.
Mit speciale er bæreredskaber til begyndere - så du ikke "farer vild i slyngejunglen".

Jeg lægger vægt på enkelhed, ergonomi og sikkerhed, fordi det er vigtigt at både dig og din baby har det godt. Det skal være let at komme i gang, med at bære dit barn på en naturlig måde.

Du finder også alt til din hjemmefødsel. Jeg har selv født hjemme i vand og deler gerne mine erfaringer  - så spør' bare løs.


Gode råd - personlig service - hurtig levering!

Anne-Louise, mor til fire.



Fejlkøb - Du får 30 dages returret på slynger, vikler og bæreseler og 60 dage på ubrugte fødekar og du kan naturligvis få dine penge tilbage.
DVD Efterfødsels yoga af Trine Hedegaard
DVD Efterfødsels yoga af Trine Hedegaard
229,00 DKK

DVD Efterfødsels yoga af Trine Hedegaard

En DVD der består af 3 forskellige efterfødsels yoga programmer + bækkenbunds øvelser + afslapning og 2 vejrtræknings øvelser.
Du kan sammensætte dit eget træningsprogram ud fra de enkelte dele så det passer til dig og din tid. Slut altid af med afslapning. Er du træt eller har mangler tid, kan du nøjes med den afslapning. Når du har småbørn er det en virkelig god og effektiv måde at lade op på, så du får overskud i både krop og sjæl.
HUSK at lytte til din krop og lav det der føles godt for dig.

Brug DVD'en hjemme i stuen og hvis du har en yogamåtte eller et skridsikkert underlag + et par puder og et tæppe til afslapningen får du fuldt udbytte af din træning.

Du får et yogaprogram, til at genopbygge din krop efter fødslen.

Efterfødsels yoga programmet for dig, der vil:

• I form igen med en effektiv og sikker efterfødsels træning
• Genopbygge styrke og muskler i bækkenbunden, maven og ryggen
• Løsne spændinger i nakke og skuldre
• Få energi og overskud
• Afspændes og have lidt ro som kompensation for manglende nattesøvn

DVD’en indeholder
Styrkende yogaprogram (ca. 26 min.)
Vitaliserende yogaprogram (ca. 28 min.)
Afslappende yogaprogram (ca. 22 min.)
Bækkenbundsøvelser (ca. 7 min.)
Guidet afslapning (ca. 10 min.)
Balancerende vejrtrækningsøvelse (ca. 6 min.)
Energigivende vejrtrækningsøvelse (ca. 6 min.)

Trine Hedegaard er certificeret yoga- & meditationslærer internationalt, med speciale i yoga for kvinder herunder fertilitetsyoga, gravidyoga og efterfødselsyoga.
Hun bor med sin mand og 2 børn i København, hvor hun har yogastudiet Yogini.
Varenummer
2073
text_Product_Weight
250 gr.

Tak

Følgende produkt(er) er nu lagt i kurven

Køb mere